心と体を元気にする♡ ハタ ヨガ

imageI❤︎Bloomのヨガはインド式ヨガの流れを元に、呼吸法から始まりアーサナ(ヨガのポーズ)へと入っていきます。心と体を調和して行けるように、それぞれのペースで自分の呼吸と体に意識を向けながら行って行くように導いていきます。

定員5名様のセミプライベートレッスン。ポーズ一つ一つ確認しながら行っていきますので、初めての方も安心してご参加いただけます。

ヨガを楽しみながら、心と体を整えていきましょう!

【定期 ヨガ レッスン】

        月曜 10:00 -11:10    (70分) ※冬タイム中 10時半スタート

       料金 :       1回       1,500円 

                 マンスリー  6,000円

 

  ※定期レッスン日以外のヨガ サークル 始まります※

     1月は毎週木曜 10:30〜11:30 60分   1レッスン 1,500円

 

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◇ 定員5名の少人数制・セミプライベートレッスンです。
◇ 女性専用・完全予約制です。お申し込みフォームよりご連絡ください。
◇ヨガマット・ブロックを用意しております。
*お水など飲み物、汗拭きタオルをお持ちください
*動きやすい服装でご参加ください

レッスンへのお申し込みはこちらからどうぞ♡

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